本文作家：李云英，广东省中病院耳鼻咽喉科主任医生

过敏性鼻炎除了闲居鼻塞流涕、打喷嚏除外，另一个症状即是永恒黑眼圈。这是因为鼻炎会使得鼻甲充血，血液轮回不畅，导致眼静脉回流受阻，血管延迟、血液淤积，看起来即是黑眼圈了。

有些鼻炎的一又友夜间鼻塞会相比严重，影响呼吸，寝息质地不好，也会导致黑眼圈。要是老是清晨起床就鼻炎发作，打喷嚏或流鼻涕，使眼睛下方的血流增多，就会酿成黑眼圈。

要是黑眼圈老是消不掉，伴有鼻塞、鼻痒等发达，就教唆咱们有鼻炎的可能性了。这个期间最佳到病院耳鼻喉科搜检一下，系统进行调节。

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要是鼻塞是鼻部疾病引起的，最紧要的即是戒指鼻部疾病的发作情况。当过敏性鼻炎急性发作时，患者可用减充血剂或糖皮质激素类滴剂或喷剂来削弱鼻部的鼻塞，改善鼻腔通气。

同期，冷漠患者出门时要正确指导口罩，尽量幸免战斗过敏原，闲居糊口中防御训诲躯壳，擢升违背力。

此外，推拿是促进鼻部血液轮回、收复鼻黏膜功能、缓解鼻塞的较好期间。

具体推拿手法为：点迎香16次，按印堂2~3分钟，揉睛明2~3分钟，搓鼻旁30下，每天一次。鼻塞相比严重时不错逐日洗鼻，缓解期时一周2~3次即可，要是鼻塞并不严重，也不错不洗鼻。

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本文来自：2025-0 2- 18 健康时报 《黑眼圈可能是过敏性鼻炎》

裁剪：李爽 王真

审 稿： 鲁 洋