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春季容易内热，提议多喝4样，消积食清内热，多作念给孩子吃！

在这个季节轮流的时节里，东说念主体最容易内热，尤其是孩子。

提议多作念一些消积清内热的食品概况煮水。

底下共享几说念食谱，有空就作念孩子喝，作念法豪爽，消积食清内热，别错过了。

1.萝卜山楂陈皮水

2.苹果山楂水

3.黑豆乌梅水